9/16(土)10:00~14:00【打撃クラス】
この回のテーマは9/14(木)と同じく「打撃」。
土曜ということもあり多くの方にご参加いただくことができ、活気に満ちた回となりました。
基本の打撃を取り上げた後、中盤からはグラッピングを織り交ぜたり、壁を使っての攻防を行ないました。フスト師は「壁や床とフレンドになれ」とよくおっしゃいます。
たくさんのご参加ありがとうございました!
9/16(土)16:00~20:00【グラッピングクラス】
この回のテーマは9/15(金)と同じく「グラッピング(組み技・つかみ技)」。
昼から通しで参加される方が多かったため、こちらの回では足を狙ったグラッピングやグラウンドも取り上げました。
土曜日1日を通して参加された方は幅広いテクニックを学ばれたことと思います。「頭も体も疲れたけど、とても充実した1日でした」というお言葉がとても嬉しかったです。