防御は最大の攻撃なり
KEYSI（ケイシ）は、
スペインのストリートで誕生した
「防御」と「思考」に特化した護身術です。
「自分の身は自分で守るしかない」
「ルールもリングも存在しない」
ストリートが突きつける
この現実を生き抜くために。
日常の様々な状況に対応できる柔軟な心身と
自立した“個”の強さの獲得を目指しています。
KEYSIの特徴
ストリート生まれの
護身術
「防御」と「思考」を重視したスタイルをベースに、様々な可能性に対応できる心身を養います。
武道の精神が息づく
哲学
日本から遠く離れた地で誕生。しかし、そのDNAの一端には武道の精神が息づいています。
フィットネス感覚の
トレーニング
なんだかんだ陽気なお国柄育ち。老若男女が楽しんで続けられるように工夫を凝らしています。
プログラム
オンラインレッスン（60分）
ZOOMアプリを使用し、リアルタイムで繋がって行う双方向レッスン。KEYSI流のフィジカルトレーニングと攻守の素振りを中心に行ないます。
リアルレッスン（90分）
スタジオに集まって対面で行なうレッスン。オンラインレッスンと同じ内容に加え、ミット打ちなどの対人レッスンを中心に行ないます。
